Fevereiro: terminam as férias, hora de recomeçar!
AF já tá decidida: vou reiniciar no Pilates 2x na semana, é isso ou nada(meu joelho não aguenta ainda aeróbico, musculação nem sempre o professor tá acompanhando certinho), parada não poderei ficar!
Agora na questão alimentação fico pensando aqui se volto para o VP ou recomeço a minha velha e boa RA sem aquela neura de contar pontos...
E aí, o que vcs acham?
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8 comentários:
Cacau!!!! Dá uma passadinha no meu blog e veja o banner da Oficina que eu e Vika Matos vamos fazer!!!
Uma boa oportunidade de aprender scrap híbrido!!
beijos
manda um -email para mim martinhacris23@yahoo.com.br que te passo todas as infromações!!!!
Beijos
Oi linda , fevereiro batendo na porta rsrsr. Nunca fiz VP , mais dizem que é super valido, se tiver como bancar acho qu vale a pena. beijos e um lindo sabado
Oi, Cacau!
Legal vc fazer pilates, ainda não retornei a academia mas já me matriculei e esta semana devo entrar na linha...rsrsrs
Beijos e vamos nos movimentar,
Re
Cacau, amiga...
Pilates, apoiadíssima. Faça mesmo.
E volte para o VP que vc vai ver que está maraaaa.
Beijos e ótima semana
oie flor
como eu gostei do JACARÉ
todo aquele ritual para ver o Põr do sol, a genmte sai de lá renovada !
oie...é isso...fim de férias, recomeço de foco e bora emagrecer..pilates é maravilhoso...eu decidi que esse ano farei coisas que me dao prazer, nao sei se volto pra musculacao nao...rs...quanto ao VP acho que vc tem que analisar se consegue sozinha, pq é sempre uma força a mais ir a um local que tem um monte de gente na mesma situação.....eu indico que voce conheça a meta real...vai la assistir uma palestra, o metodo é diferente mas faz maravilhas....bjinhus e ótimo retorno!
oie...é isso...fim de férias, recomeço de foco e bora emagrecer..pilates é maravilhoso...eu decidi que esse ano farei coisas que me dao prazer, nao sei se volto pra musculacao nao...rs...quanto ao VP acho que vc tem que analisar se consegue sozinha, pq é sempre uma força a mais ir a um local que tem um monte de gente na mesma situação.....eu indico que voce conheça a meta real...vai la assistir uma palestra, o metodo é diferente mas faz maravilhas....bjinhus e ótimo retorno!
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