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Cacau saudável

Este blog destina-se a pessoas que assim como eu, está no processo de emagrecimento, e também para pessoas que gostam ou querem obter hábitos mais saudáveis.

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mulher, geminiana, mãe, enfermeira, amiga, sincera, adoro ler e estar com minha família. Às vezes faço muita bobagem mas a intenção é sempre boa.
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Eu sigo e participo

Eu sigo e participo

minhas pesagens

PESAGENS
25/02/1097.7 kg
01/03/1096.4 kg-1.3
15/03/1096.3 kg-0.1
22/03/1095.3 kg-1
29/03/1094.6 kg-0.7
05/04/1093.5 kg-1.1
13/04/1092.2 kg-1.3
26/04/1092 kg-0.2
03/05/1090.8 kg-1.2
10/05/1090.2 kg-0.6
17/05/1090 kg-0.2
24/05/1088.6 kg-1.4
31/05/1088.3 kg-0.3
07/06/1088 kg-0.3
05/07/1087.9 kg-0.1
04/08/1085.5 kg-2.4
25/10/1084.9 kg-0.6
01/11/1085.2 kg+0.3
17/01/1188.5 kg+3,3
24/01/1187.2 kg-1.3
31/01/1186.6 kg-0.6

Minhas medidas

25/02/2010 - 08/06/2010

Tórax relaxado: 114 -107

Cintura: 97 -89

Abdomem: 101 -93

Quadril: 121 -115

Braço relaxado: 37 -34

Coxa: 71 -69

Panturrilha: 44 -44

Peso: 96,5 -87,2

Altura: 161 cm -1.61

IMC: 37,2 -33,6








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  • AMOR: minhas filhas, família
  • SIGNO: gêmeos ascendente em virgem
  • PRAZER: estar em casa, ler um bom livro, namorar
  • LAZER: praia (itaparica), shopping, cinema
  • COMIDA: tudo de chocolate, doce
  • BEBIDA: água!
  • FILME: Um lugar chamado Nothing Hill, O caçador de pipas (entre outros)
  • LIVRO: O pequeno príncipe, todos de Marian Keyes (para rir)
  • LUGAR: minha casa
  • OUTRO LUGAR: Imbassaí
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