Essa semana como já sabem tive uma lesão no joelho e não pude malhar, tô de licença prêmio e fiquei de molho, literalmente de repouso (trabalhei na segunda só) , em casa..imaginem aí? não deu outra, comi além da conta e não me exercitei, com isso a balança hoje mostrou mais 200g...não fiquei surpresa, já imaginava, pensei até que fosse ser pior...enfim, já fui no mercado, fiz minhas comprinhas light e quero muito eliminar 1,2 kg essa semana, para manter a minha média de 500g por semana, bom em um mês forma 3 kg eliminados, o balanço então foi positivo não é mesmo?
Ontem fui à Bienal do Livro, as meninas ficaram loucas...gente, tanta coisa legal, naty escolheu dois livros e quel tb, o de quel foi em quadrinhos (ela ama revista em quadrinhos)...acho bem legal elas gostarem de ler, estavam me cobrando esse passeio e não tive como não ir, mas foi ótimo! Comprei até um livrinho para mim, vejam:
já tinha ouvido falar e fiquei curiosa...mas só vou ler depois que eu acabar os dois livros que estão na fila (tinha dado um tempo pois estava estudando para um concurso) ou não...
bjs e uma semana linda e light!
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10 comentários:
Cacau, 3 kg em um mês é muito bom, parabéns.
Vou dar uma espiada neste livro... os livro do Jô são ótimos.
Melhoras para o joelho.
Engraçado, em casa eu me comporto muito melhor, viro uma lady na RA hehehe
Beijos e bom domingo
Oi Cacau tudo bem? Primeira vez aqui no blog!
Que ruim essa lesão no joelho, você já está melhor? Quando a gente tá em casa de molho, é sem dúvida mais complicado manter a RA, pelo menos pra mim parace que o tempo se arrasta e eu fico o tempo todo pensando quanto tempo falta pra a minha próxima refeição, um saco isso.
Espero que vc esteja com o joelho melhor e possa voltar a malhar logo e tenho certeza que vc vai conseguir eliminar essas 200g rapidinho.
Vou te linkar tá?
Beijokkkass
Oi flor!!
fica triste não, já já essa lesão é curada...e vc vai poder se exercitar de novo ;D
Q legal q as pequenas gostam de ler...por aqui Maricota tb vai pelo emsmo caminho, tá me cobrando um livro novo há um tempinho, e eu tenho q aproveitar que ela gosta né?
bjinhus
oiii
Espero que essa lesão já esteja melhor.
Adoro livros tbm, vi o Jô falando desse livro mais ainda não li nem vi pra comprar... depois nos conte, se é bom...
Beijos
Eu li em um dia este livro, adorei.
Querida, é isso firme e forte no proposito.
Parabens
Oi, Cacau!
O jeito é pegar firme a semana toda!
Já ouvi farem bem deste livro...
Beijos,
Re
cacau, eu amo sua auto estima
bjocas
engordar nãoe nada bom mas 200 grs e pokinho essa semana você manda eles embora e mais um poko
nossa amo ler livros ultimamente devido a correria tô relaxada e com saudades deles
bjim
Que maravilha, tambem adoro a bienal do livo. o balanço do mes foi bom. bjs
Ahh, espero que vc melhore logo, flor! muito obrigada pela visita :)
Beijo e ótimo fim de semana pra vc
Just Carol
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