sábado, 19 de junho de 2010

de volta!

Oi amigas queridas!
Estou de volta, vou tentar atualizar as coisas aos poucos, sem querer apaguei a lista de pesagens mas tenho tudo anotado para colocar de novo!
Estava pensando em reeducação, sabe, acho que a reeducação não deve ser só alimentar, pelo menos no meu caso a reeducação é também nas atitudes, conceitos e hábitos em geral, mexe com tudo! Voltando atrás vejo que melhorei nesses meses não só na questão da alimentação mas também mudei como pessoa, prá melhor ainda bem! Claro que a mudança acontece aos poucos, nos pequenos hábitos, devagar mas toda mudança pra melhor é sempre muito bem vinda né?
Parando de pensar alto, acho que meu emagrecimento está mais lento, é hora de puxar nos exercícios físicos... Ai meu Deus, São João e suas comidas típicas vem aí! Jacadas à vista!
Meninas se cuidem e um ótimo fim de semana para todos!
bjs!

5 comentários:

Nathália NaRa disse...

Oie, amiga!!!
É mesmo, concordo contigo... O exercício físico é o grande diferencial para o emagrecimento após os primeiros quilos!!!
beijocas e bom findi

Dani disse...

Oi querida!!
Q bom q está de volta!!
Mudanças pra melhor são ótimas ;D
E nem me fale e festas juninas, já sonho com os quitutes

Bjinhus

Giovana disse...

Oiii...

Bom esta de volta...
Temos msmo q nos reeducar por completo, uma coisa puxa a outra...

Bjs!

Márcia disse...

oi lindinha... RA e exercícios é o caminho, não tem outra solução... tente se manter firme e não cair nessas tentações juninas... bjks

Dany disse...

Oiiiiiii...amiga!
passando para desejar um ótimo Domingo!

/(,")\\
./_\\. Beijossssssssss
_| |_................