chuva, saudades

Olá pessoas!
Ainda estou sem internet, não sei quando irei resolver este problema, não depende de mim, mas estou tentando seguir minha RA sem muitas jacadas. Hoje tá um tempo bem chuvoso, pensei em caminhar pela manhã como fiz no domingo passado mas não deu! Amanhã é dia de pesagem e vamos ver, na semana passada meu emagrecimento foi pouco, também aniversário de criança, aniversário de vovó, escapulí da RA algumas vezes, e faltei a academia um dia, mas por um lindo motivo: visitar minha nova sobrinha, Beatriz, fofíssima!
Um bom domingo para todos e lembrem-se: Só não consegue quem desiste!

saudades, parabéns mães!

Olá meninas,
Quantas saudades...Continuo sem net, por isso estou em falta com o blog e com vocês, mas tá tudo indo...Dona M chegou mas não faltei a academia essa semana, estou com 90,8.. segunda será dia de pesagem. Passei aqui para atualizar o blog e desejar para todas as mamães um lindo e especial dia, td de bom para todas as guerreiras! Nós merecemos!
bjs lindas!

domingo, almoço na casa de mainha

Oi meninas,
Domingão, não fiz quase nada hoje, acordei mais tarde, ia na parada Disney mas o tempo tava meio frio, e toda Salvador vai estar lá então, maridão me fez desistir do passeio, acho que foi lindo...Almoçei na casa de mainha, macarrão, omelete...tudo que geralmente não como dia de semana, mas tudo bem, fim de semana sempre dou uma escapadinha!

Regrinhas para esta semana:
Não comer guloseimas
Ir na academia 5x na semana (se Dona M não chegar...)
Fazer 5 ou 6 refeições no dia
Beber no mínimo 2 l de água por dia
Não sair sem maquiagem (sombra e batom pelo menos)

Beijos e boa semana para todas!

sabadão, feriado, estou de volta!

Olá pessoas!
Saudades de vcs, estou com problemas no meu computador e não tive como "falar" com vocês mas estava morrendo de saudades. O computador ainda está quebrado estou no note, não gosto muito... Bom, essa semana foi realmente de recomeço, com exercícios e RA. Só não fui na academia na quinta pois estava com uma dorzinha no joelho e fiquei com medo de forçar, mas foi porque no dia anterior fiquei a tarde e a noite toda em pé vacinando...f...e hoje, não fui porque é feriado e a academia não abre, saco! Mas tá tudo indo, segunda é dia de pesagem e vamos ver no que dá. Segunda passada me pesei mas sabia que não teria um bom resultado mas perdi 200 g. Prá mim foi um resultado até bom, levando em conta tudo que passei na semana anterior.
Bom meninas, ótimo feriado, ótimo fim de semana, e até qualquer hora!
BEIJOS!