Fora do ar!

Meninas, estou morrendo de saudades de vcs, os blogs fazem muita falta...
Estou temporariamente sem internet por isso estou fora do ar!
Espero conseguir resolver logo esse problema, ficar sem net é muito ruim!

bjs a todas, consegui manter meu peso mesmo de férias (comendo horrores!)

Assim que der, volto!

Ano Novo de verdade! Agora é pra valer!

Amei esse email que recebi:

"Quem teve a idéia de cortar o tempo em fatias, a que se deu o nome de ano,
foi um indivíduo genial. Industrializou a esperança, fazendo-a funcionar no limite da exaustão.
Doze meses dăo para qualquer ser humano se cansar e entregar os pontos.
Aí entra o milagre da renovaçăo e tudo começa outra vez, com outro número e
outra vontade de acreditar, que daqui para diante vai ser diferente."
(Carlos Drummond de Andrade)


Feliz 2011 para todos!

1ª Postagem do ano, reveillon e férias!

Meninas,

Como estão?
Eu estou ótima! A virada do ano foi muito legal, família reunida, todo mundo gente boa! Foi bem legal, as meninas se divertiram muito! E sabe o que é melhor?
Estou de FÉRIAS! Minhas tão sonhadas férias! Não sei se vai dar tempo de fazer tudo que quero (médicos, nutri, malhar bastante, viagens, saídas) mas só em descansar um pouco, poxa tá ótimo. Cheguei de Jacuípe e terça estou indo pra Ilha de Itaparica, lugar lindo, praia maravilhosa que eu amo! Não sei se vai dar para postar lá porque às vezes a internet não pega lá mas depois posto as fotos de lá.

Quanto a RA, amanhã retomo minha alimentação certinha e exercícios físicos, afinal começa amanhã o Desafio Anual!


Segue foto do dia da virada:



Bjs lindas!

2011, com certeza meu ano!

Olá meninas,

Estive fazendo uma listinha na minha agenda(nova!) das minhas metas para 2011. Vou colocar algumas aqui:

Manter minha RA certinha
Começar a fazer corrida
Emagrecer
Controlar os gastos
Manter AF
Dar o meu melhor sempre
Paz
Ser Feliz!
Ser saudável
Fazer minhas filhas as pessoas mais felizes do mundo!
Ler mais (pelo menos uns seis livros)- me faz falta!
Fazer artesanato


É isso, já tenho planos para conseguir muitas dessas metas, planejamento é tudo!

Fazendo um balanço de 2010, acho que foi um ano de mudanças, resolvi que ia emagrecer, começei a fazer academia (e não parei), consegui perder peso, por isso, acho que 2010 foi bom para mim pessoalmente, mas com certeza 2011 vai ser o meu ano!
Vou conseguir chegar a minha meta e o resto, dá pra correr atrás!

Resolvi fuçar umas fotos do início de 2010, pra comparar, achei uma do final de 2009. Olhem como começei o ano:





E como terminei 2010:





Acho que estou mais feliz agora né?

PS: Meu Deus, como meu cabelo tá curtinho!

É isso meninas, um ótimo 2011 para todos, muita paz, alegrias e SAÚDE, isso sim é primordial!! Vamos fazer uma corrente de pensamentos positivos para melhorar o mundo todo!!

Um maravilhoso Ano Novo para todas! (lembrando que quem faz o ano ser realmente novo somos nós mesmas)


Beijos

Até ano que vem!

FELIZ NATAL!

Vim aqui desejar a todas vocês um Natal lindo, mágico, que sigamos o exemplo de Jesus Cristo de fé, caridade, união e AMOR! Vamos esquecer as mágoas e abraçar nossos amigos e familiares, enfim, os que estão à nossa volta!
Eu vou fazer isso: esquecer qualquer tipo de sentimento ruim por alguém (acho que não são muitos), quero realmente a renovação! A começar dentro de mim!

Deus abençoe a todas, e a família de cada uma, saúde, paz e que Papai Noel traga aquilo que cada uma mais deseja.

Vocês são especiais!

Beijos!!!

Projeto anual

Me inscrevi no Desafio Anual, como regras para inscrição, segue selinho e regras do desafio:




1- Estabelecer metas POSSÍVEIS!
2- Fazer atividade física 3x por semana (nem que seja em casa).
3- Pesar-se de 15 em 15 dias como ja citei acima..
4- Beber 2l de água por dia.
5- Repetir a frase de reflexão mensal(sera avisado)
6- Escolher uma dieta que seja adequada a você .
7- Cumprir os cuidado com o corpo do mês (sera avisado)


Estou animada!!!
Peso inicial: 86,5 kg
Meta: 70 kg


bjs

Dor de garganta, trabalho...

Gente, animadas para o Natal?
Eu estou mal de dor de garganta...Ai que porre, não fui na academia, tô mole e tomando antiinflamatório, o lado positivo é que estou comendo bem menos, mas fala sério, trabalhar assim é muito ruim..
Falando em trabalho tá chegando minhas férias, não vou viajar pra longe, talvez vá passar uns dias na ilha de Itaparica, que é um lugar que eu AMO! Quero aproveitar pra dar uma geral em casa, botar tudo no lugar e ver se dá tempo de ir no cardio e gineco (vai ter que dar!) Não tenho certeza se vou conseguir ir nos meus médicos pq liguei na sexta passada e não tinha mais vaga pra janeiro, pode?
Pois é, fiquei de ligar de novo pra ver se tem desistência se não, só em fevereiro e detesto ficar pedindo pra sair mais cedo, ou folga no trabalho...

Sôninha, vi seu post sobre o presente, ainda bem que gostou! Valeu!

Beijos , beijos meninas, espero que eu melhore logo e quero postar antes do natal, tb estou querendo fazer minha listinha de metas para 2011, uma delas é correr e com certeza tem outras meninas querendo o mesmo...
Fiquem com Deus!