Aumentem o som, curtam a música e boa sexta-feira!
bjs!
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Este blog destina-se a pessoas que assim como eu, está no processo de emagrecimento, e também para pessoas que gostam ou querem obter hábitos mais saudáveis.
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- cacau
- mulher, geminiana, mãe, enfermeira, amiga, sincera, adoro ler e estar com minha família. Às vezes faço muita bobagem mas a intenção é sempre boa.
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minhas pesagens
| PESAGENS | ||
| 25/02/10 | 97.7 kg | |
| 01/03/10 | 96.4 kg | -1.3 |
| 15/03/10 | 96.3 kg | -0.1 |
| 22/03/10 | 95.3 kg | -1 |
| 29/03/10 | 94.6 kg | -0.7 |
| 05/04/10 | 93.5 kg | -1.1 |
| 13/04/10 | 92.2 kg | -1.3 |
| 26/04/10 | 92 kg | -0.2 |
| 03/05/10 | 90.8 kg | -1.2 |
| 10/05/10 | 90.2 kg | -0.6 |
| 17/05/10 | 90 kg | -0.2 |
| 24/05/10 | 88.6 kg | -1.4 |
| 31/05/10 | 88.3 kg | -0.3 |
| 07/06/10 | 88 kg | -0.3 |
| 05/07/10 | 87.9 kg | -0.1 |
| 04/08/10 | 85.5 kg | -2.4 |
| 25/10/10 | 84.9 kg | -0.6 |
| 01/11/10 | 85.2 kg | +0.3 |
| 17/01/11 | 88.5 kg | +3,3 |
| 24/01/11 | 87.2 kg | -1.3 |
| 31/01/11 | 86.6 kg | -0.6 |
Minhas medidas
25/02/2010 - 08/06/2010
Tórax relaxado: 114 -107
Cintura: 97 -89
Abdomem: 101 -93
Quadril: 121 -115
Braço relaxado: 37 -34
Coxa: 71 -69
Panturrilha: 44 -44
Peso: 96,5 -87,2
Altura: 161 cm -1.61
IMC: 37,2 -33,6
Tórax relaxado: 114 -107
Cintura: 97 -89
Abdomem: 101 -93
Quadril: 121 -115
Braço relaxado: 37 -34
Coxa: 71 -69
Panturrilha: 44 -44
Peso: 96,5 -87,2
Altura: 161 cm -1.61
IMC: 37,2 -33,6
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Minha lista
- AMOR: minhas filhas, família
- SIGNO: gêmeos ascendente em virgem
- PRAZER: estar em casa, ler um bom livro, namorar
- LAZER: praia (itaparica), shopping, cinema
- COMIDA: tudo de chocolate, doce
- BEBIDA: água!
- FILME: Um lugar chamado Nothing Hill, O caçador de pipas (entre outros)
- LIVRO: O pequeno príncipe, todos de Marian Keyes (para rir)
- LUGAR: minha casa
- OUTRO LUGAR: Imbassaí
7 comentários:
Gente, nao conhecia a musica e sequer o artista! Rs...to mal das pernas msmo...
Bjinhus
Eita sexta-feira heim rs
Tenha um ótimo final de semana amiga
Beijos
Oi linda otimo fds
adoroooo essas musicas, muito fofa
adorei seu post
adorei seu blog
passei,adorei,fiquei...rs
bjssss lindona
Otimo findi...
Bjus
Oi amiga...
obrigada pelo seu carinho...
tenha um ótimo FDS
Bjs da Nega
. Cacauzinha querida, muito obrigada pelo carinho de sempre comigo.
. Não consigo ouvir a música, o celular ñ toca youtube nem músicas.
. Na adolescência tive espinhas decorrentes de dona M. Depois do anticoncepcional elas sumiram significativamente. Mas depois que ela se for levará junto ess e efeito e os demais chatinhos que aparecem no período.
. Comentário do celular por isso será curtinho, risos. Estou retribuindo as visitas, posso demorar um pouquinho por ser do celular mas devagar vou chegando em cada um dos cantinhos para me atualizar, risos.
. Saiba que vc pode contar comigo sempre, para apoio e/ou jogar conversa fora nos comentários e/ou e-mails. Se eu demorar um pouquinho é por conta da correria no trabalho mas eu respondo todas as perguntas.
. Beijinhos mil.
. Fique com DEUS e um pensamento Nele: “'Senhor Jesus: Perdoa meus pecados. Amo-te muito, te necessito sempre, estás no mais profundo de meu coração, cobre com tua luz preciosa a minha família, minha casa, meu lugar, meu emprego, minhas finanças, meus sonhos, meus projetos e a meus amigos”.
. http://augusta-emagrecendo.blogspot.com.
. augusta.contato@gmail.com
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