Café: uma fatia de melão, café com leite semidesnatado, pão integral com queijo branco, ah, um pedaçinho de mamão
Lanche 1: uma pinha
Almoço: frango com quiabo, arroz com brócolis e feijão
Lanche 2 : meio activia de morango, um pacotinho de club social integral
Jantar: Shake da Herbalife de morango
Ceia: hum...não sei ainda, se der fome, como uma fruta!
Não malhei hoje, tive reunião da formatura de minha filha(abc) e cheguei a poucos instantes...
Bebi mais de 2 l de água
Problemas mil, mas nada que me faça desistir!
Visitei todos os blogs como de costume mas não vai dar tempo de comentar...
.jpg)
7 comentários:
Que bom Cacau que vc ta bem dedicada ao desafio...agora que me toquei falta pouco pra esse acabar mesmo, mas em 57 dias da pra se fazer muita coisa. bjos
oi amiga!!! Tudo bem? Obrigada pelas palavras!!
É verdadeeee o ano tá acabando e deu tempo de fazer muito pouco...snif snif, mas como disse a amiga aí em cima dá pra fazer muita coisa em 57 dias né....simbora então!!! Bjossssssss!
é isso aí Cacau super ânimo nesses 57 dias...
bjuxxx
ótimo dia!!!
Eu tb cheia de problemas, mas na luta firme e forte sempre.
bjs
57 dias...poxa falta tão pouquinho...mas por outro lado acho ate bom sabe??
Afff cansei de 2010 hehehehe...anozinho dificil que foi pra mim!!!
Te dou toda força e tenho certeza q vc vai eliminar essas gorduritchas nesses 57 dias!!
Beijocas
Cacau, amo frango com quiabo!!!
Amiga, vamos nessa nada vai tirar a gente do prumo..
bjs
então amiga vamos ficar firmes e fortes nessa batalha neh mesmo vamos ficar magrelas rsrsrs força sempre ! bjs no ♥
Postar um comentário